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        脚踏实地的方法！实实在在地去做！

        亦不假外求！

        而能融入大自然的生命法则！生命脉动之中！

        每一分每一秒都在活着。

        认真的在活着！

        并不逃避，也不想太多？不做意念纷飞之事？只在当下！

        就是这个JiNg神，不假外求！

        7月22日星期五，天空出现很多燕子，灵巧的身影飞掠在树林上边。

        如梦不真？

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