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        当陆运拍打了两下，又是四个大字映入眼帘：养生之道！

        看来不光是凡人怕死，就算是有这数十万年生命的这些修仙者也怕死啊！

        还研究起养生之道了。

        说实话，陆运还挺好奇这修仙之人所谓的养生之道呢！毕竟现在大多数都已经辟谷了，而且吸收的灵气也是世间最为纯净的东西。

        实在是想不到，这养生还有什么好养的。

        怀着好奇的心态，陆运打开了书本。

        又是开头第一句话便让陆运意识到了，终究还是自己太年轻了！

        在双修时，一个好的体位不仅能够让让效果事半功倍，而且还能愉悦身心！！

        下面还亲切的附赠了一张彩绘！

        陆运看到彩绘的几乎是瞬间便脱口而出道：“观音坐莲！”

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