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        林源心中不免叹息，像小林道一这样的情况，算得上比比皆是。

        活在当今时代的年轻人，可谓是十分幸福的。衣食无忧，而且有大量的精神消费产品供他们使用。

        在这样的情况下，往往会以求享受代替了应该健康生活的一些习惯。

        像小林道一，学习本来就够艰苦的了，但闲暇之余，还是会上网，玩手机，熬夜，乐此不疲。

        这样所产生的疲劳实际上是极其危险的，是精神和肉体的双重疲劳。跟可怕的是，修复过程中产生的感觉是有些不正常的，因为人体在承受损伤带来的不舒服的感觉的时候，会慢慢适应，就进进一步迷惑了自己，以为身体没有事情。

        无论是中医，还是西医，对这种长期积累下来产生的病症是最忌讳的。因为这样的病症一旦发作，很大的可能就是不治之症。

        因为长期的损害积累起来，对身体的伤害是毁灭性的，脏腑肌体几乎没一个好地方，医生面对这样的身体，也只能徒叹奈何了。

        对于大多数人而言，感觉大多时候会战胜理智。

        在接下来四个人的检查当中，林源发现，这些志愿者都有或多或少的身体机能紊乱，这都是不合理的生活习惯所导致的。

        不注意休息，暴饮暴食，热天冷饮不加节制，吃东西只问口味，不管对自己的身体是不是有损伤。

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